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Fichi secchi - un piacere raro in questo paese

Chi si occupa di un albero di fico attende con ansia i dolci frutti ogni estate. Se il tempo è buono, il raccolto può essere abbastanza abbondante anche alle nostre latitudini. L'essiccazione è un modo per conservare la frutta per dopo.

  • Essiccazione al sole
  • Essiccazione in forno
  • Essiccazione in un disidratatore
  • Essiccazione rapida nel microonde

Essiccazione al sole

Essiccare i fichi sotto il sole caldo è naturale, a risparmio energetico
e poco costoso.

  1. Distribuire i fichi lavati e tamponati su una griglia, lasciando almeno 2 cm tra i singoli esemplari.
  2. Posizionare la griglia in un luogo arioso e soleggiato. Preferibilmente in modo tale che l'aria possa circolare anche dal basso.
  3. Proteggere i frutti dolci dagli insetti con una rete a maglie fini.
  4. Tornare i fichi due volte al giorno.

Tips

Se il tempo non collabora, si chiama: Raccogliete rapidamente i fichi e asciugateli ulteriormente con un altro metodo.

Essiccazione in forno

Il forno può essere impostato su una temperatura più alta, così i fichi si asciugano più velocemente.

  • Lavare e asciugare i fichi in anticipo
  • Porre i fichi interi sulla griglia senza carta da forno
  • Scaldare il forno al massimo. 60 gradi Celsius
  • Selezionare la funzione di convezione
  • Non chiudere completamente lo sportello del forno
  • Tornare la frutta dopo due ore
  • Il tempo di essiccazione può durare fino a 36 ore

Si può ridurre il tempo tagliando i fichi a metà o anche in pezzi più piccoli o fette.

Essiccazione in un disidratatore automatico

Un disidratatore automatico è appositamente progettato per essiccare la frutta. Tuttavia, non vale la pena comprarlo solo per essiccare un raccolto di fichi, anche se offre i seguenti tre vantaggi:

  • la temperatura rimane costante
  • l'umidità viene scaricata automaticamente
  • la ventilazione è già integrata

Essiccazione rapida nel microonde

L'essiccazione nel microonde è la variante che fa risparmiare più tempo. Questo è anche il suo unico vantaggio. Gli svantaggi sono:

  • si perdono più vitamine
  • solo piccole quantità alla volta possono essere essiccate
  • la frutta viene prima cotta
  • e poi asciugata
  • tagliare i fichi in modo che non „esplodano“ nel microonde.
  • Scaldare la frutta per due minuti al massimo.
  • Aprire lo sportello del microonde e far uscire il vapore.
  • Poi riscaldare i fichi per 20 minuti a bassa potenza.
  • Aprire lo sportello diverse volte per far uscire l'umidità. Si può anche asciugare il piatto e i fichi con carta da cucina.
  • Conservazione

    I fichi secchi devono raffreddarsi bene prima di essere conservati in un luogo fresco e buio. Un barattolo ermetico con tappo a vite è ottimale per conservarli.

Di Behka Varges

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