L'erica - un'antica pianta medicinale con proprietà curative

L'erica, in questo caso principalmente la specie conosciuta come erica ginestra (Calluna vulgaris), è stata utilizzata nella medicina popolare per secoli come pianta medicinale usata sia internamente che esternamente. Altre specie di erica, per esempio Erica arborea, l'erica arborea, possono anche essere utilizzate per scopi medicinali.

Proprietà curative per uso interno ed esterno

Sia i fiori che l'erba possono essere utilizzati per preparare un infuso che viene usato internamente per le infezioni del tratto urinario, della vescica e dei reni, la gotta, i reumatismi e le malattie delle vie respiratorie (soprattutto tosse e catarro grave). Applicato esternamente, si dice che il tè di erica aiuti contro l'eczema, le eruzioni cutanee e la pelle arrossata. I seguenti effetti sono attribuiti all'erica di ginestra in particolare:

• antisettico (che uccide i germi), disinfettante e antinfiammatorio
• urinogeno e diaforetico
• mucolitico
• purificante del sangue
• lenitivo

Ricetta: Infuso di erica

Il classico tè di erica, molto versatile, si fa così:

• Versare un cucchiaio di fiori e/o erbe con 250 millilitri di acqua calda.
• Lasciare il decotto in infusione per circa cinque o dieci minuti.
• Versare i componenti solidi attraverso un setaccio.
• Bere da una a tre tazze al giorno o
• utilizzare l'infuso per cataplasmi e sciacqui (ad esempio per le ferite).

Se vi piace più dolce, si può anche addolcire l'infusione con un cucchiaino di miele.

Tips

Puoi anche usare i fiori dell'erica così come l'infuso per un bagno completo, che è tradizionalmente raccomandato contro i reumatismi e la gotta.