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I fiori di enotera in cucina e come rimedio

Originaria del Sud America, l'enotera è stata coltivata in Europa dal XVII secolo. I fiori commestibili della primula comune o della sera sono una pianta molto attraente, non solo in giardino, ma anche nell'orto. Anche i fiori commestibili dell'enotera comune (Oenothera biennis) possono essere usati sia in cucina che in medicina.

Ricetta per lo sciroppo per la tosse fatto con fiori di enotera

  • Versare due manciate di fiori di enotera appena raccolti in 250 millilitri di acqua calda.
  • Tuttavia, questo non deve bollire.
  • Lasciare il decotto in infusione per circa 15 minuti.
  • Nel frattempo, preparare una soluzione di zucchero.
  • Bollire l'acqua e lo zucchero in un rapporto di 1:1 fino a quando lo zucchero si è sciolto.
  • Strarre il decotto e misurarlo.
  • Mescolare il decotto e la soluzione di zucchero in un rapporto di 1:1.
  • Lo sciroppo si conserva per diversi mesi in frigorifero e può anche essere congelato.

Tips

Inoltre, le radici dell'enotera comune possono essere preparate come una verdura come la salsefrica nera, ma solo nel primo inverno.

Di Yves Hollimon

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